牛奶有效期是多长时间通常要根据牛奶的类型来决定，牛奶可分为生鲜牛奶、超高温灭菌奶、巴氏消毒奶等，其类型不同，保质期也不同。1、生鲜

牛奶有效期是多长时间通常要根据牛奶的类型来决定，牛奶可分为生鲜牛奶、超高温灭菌奶、巴氏消毒奶等，其类型不同，保质期也不同。

1、生鲜牛奶

生鲜牛奶即新鲜挤出，未经杀菌处理的牛奶，在4摄氏度以下可保存24—36小时。

2、超高温灭菌奶

超高温灭菌奶也叫常温奶，是指牛奶经过超高温瞬时灭菌处理，即在完全密闭无菌的环境下，工作人员会通过三次升温将密闭管道内的牛奶加热到137℃，并持续几秒钟，再迅速冷却，这样可完全破坏牛奶中的微生物和芽孢。虽然研究报告显示，超高温灭菌处理对牛奶中乳清蛋白及一些热敏感维生素具有强烈影响，但其保质期较长，通常在6—9个月。

3、巴氏消毒奶

巴氏消毒奶指采用巴氏灭菌法加工的牛奶，而巴氏灭菌法是根据对耐高温性极强的结核菌热致死曲线和乳汁中最易受热影响的奶油分离性热破坏曲线的差异原理，在低温下长时间或者是高温下短时间进行加热处理的一种方法，比起超高温灭菌法，巴氏杀菌法对于牛奶中赖氨酸、维生素B12、叶酸和维生素C的平均损害较小，但其保质期比起超高温灭菌奶要短一些，巴氏消毒奶的保质期通常7—15天，最长不超过16天，且要求在2—6摄氏度下保存。

牛奶过期通常可以拿牛奶稀释以后擦地板或者擦皮鞋，效果是比较好的，另外也可以用牛奶泡脚，同时也可以用来擦皮鞋。

1.擦地板：牛奶在过期以后通常会变酸，而且牛奶中含有乳酸菌的成分，属于一种比较好的除污剂，因此用过期的牛奶在稀释以后擦地板，效果非常好，能够起到让地板明亮如新的效果，而且还能够起到减少磨损以及保护地板表层的作用。而且可以把皮鞋上的污渍擦的比较干净，使皮鞋变得更加的光亮，效果也是比较好的。

2.牛奶泡脚：牛奶泡脚不仅能够起到清洁的作用，并且还可起到美足的功效，使皮肤变得更加的光滑，但是在用牛奶泡脚的时候，要注意水温，尽量不要太烫，以免对皮肤造成伤害。

虽然牛奶中含有丰富的蛋白质等成分，能够补充体内所需的营养，但是在吃的时候一定要看好日期，以免服用过期的牛奶对身体的健康造成影响。