解答：1、菊花茶中医认为，菊花具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。夏季适量饮用菊花茶，有助于清热解毒，能在一定程度上

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解答：

1、菊花茶中医认为，菊花具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。夏季适量饮用菊花茶，有助于清热解毒，能在一定程度上预防暑热。

2、玫瑰花茶。玫瑰花茶含有维生素A、维生素C、单宁酸和木糖，还含有香叶醇、橙花醇等挥发性香气成分。夏季适量饮酒，可以缓解炎热干燥天气带来的不良情绪。

3、荷叶茶。荷叶茶含有荷叶碱和柠檬酸。中医认为荷叶有清热燥湿、生发清阳、凉血止血的功效。夏天喝，能在一定程度上清暑祛湿。

4、陈皮茶陈皮茶清香扑鼻，含有多种微量元素。夏天喝可以刺激胃液分泌，一定程度上增加食欲。

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