十二经络运行时间_十二经络走向图 焦点热文

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【资料图】

1.十二经脉的分布规律:上肢前缘和拇指桡端为手太阴,上肢后缘和小指桡端为手少阴,上肢中肌中指端为手厥阴,统称为手阴三;从食指桡侧端至上肢外侧面前缘,手阳明,从小指食端至上肢外侧面后缘,手孙,从无名指尺侧端至上肢外侧面中部,手少阳,合称手三阳。

下肢经络沿循行分布。下肢侧面前缘和第二趾外侧端为足阳明,下肢侧面后缘和小趾外侧端为足太阳,下肢侧面中部和第四趾外侧端为足少阳,合称足三阳。大拇趾内侧端和下肢内侧转向前缘为足太阴,足中心转向下肢内侧后缘为足少阴,大拇趾外侧端和下肢内侧转向中间为足厥阴,合称足三阴。

2.手太阴肺经:运行时间:印石(:00-5:00)

手太阴肺经起于中焦,是十二经脉气血运行的起源地。它属于肺和大肠的络脉。它与食指手阳明大肠经相连,其络脉与列确不同。它们扩散到鱼际,进入腋窝,离开盆腔,顺着喉咙。

3.手阳明大肠经:运行时间:石矛(5:00-7:00)

手阳明大肠经在食指与手太阴肺经相连,络肺,在鼻旁与足阳明胃经相连。络脉不同于偏历。不入柱骨,筋结于肩前,肩胛骨周围,持脊,额角上,散于头上。

4.足阳明胃经:运行时间:陈石(7:00-9:00)

足阳明胃经在鼻旁与手阳明大肠经相连,属胃络脾,在足大趾处与足太阴脾经相连。络脉从此经络分支,至足太阴经,向上接触头顶,向下接触咽喉咽峡。

5.足太阴脾经:运行时间:施思(9:00-11:00)

足太阴脾经在足大趾与足阳明胃经相通。归脾,络胃,入心,与胸中少阴心经相通。络脉从经络分支,至足阳明经,入腹腔,触胃。经络不同于咽,贯穿于舌。经络结于脾,聚于外阴、上腹部,结于肚脐,散于胸中。

6.手少阴心经:运行时间:中午(11:00-1:00)

手阴心经与足太阴脾经在心脏的分支相连,属于心脏,连接小肠,将手的小指与手阳小肠经相连。络脉以舌为主,过咽喉,出面,闭目内眦,经脉在胸,结于胸,系于脐。

7.手晒小肠经:运行时间:1:00-15336000)

手太阳小肠经通过手小指与手少阴心经相连,相关的脏腑器官包括食道、心脏、胃、小肠、耳朵、眼角内外。眼内眼角与足太阳膀胱经相连,经脉入腋,经脉束于颌。

8.足太阳膀胱经:运行时间:肾时(15:00-17336000)

足膀胱经与内眼角手太阳小肠经相连,属膀胱,络肾,与足小趾足少阴肾经相连。少阴不走络。不要进入肛门,心脏,脖子,

12.足少阳胆经:运行时间:子时(23:00-1:00)

少阳胆经在目外眦与手少阳三焦经相连,属胆络,在脚趾甲后与足厥阴肝经相连。络脉自光至足背,经心,吞,散于面,结目,结筋于臀,结乳,交左右,卫筋。

13.足厥阴肝经:运行时间:丑时(1:00-:00)

足厥阴肝经在脚趾甲后与足少阳胆经相连,属肝络,在肺中与手太阴肺经相连。络脉与睾丸相连,从茎部到发际线分出经脉,经脉与外阴、络脉相连。

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