玻璃心是什么意思?玻璃心是抑郁症的一种吗?

指自己的心像玻璃一样易碎,用来形容敏感脆弱的心理状态,经不起批评指责或者嘲讽。玻璃心是一种网络用语,直接的字面意思指内心太脆弱敏感

指自己的心像玻璃一样易碎,用来形容敏感脆弱的心理状态,经不起批评指责或者嘲讽。玻璃心是一种网络用语,直接的字面意思指内心太脆弱敏感,极容易受到伤害的人,进一步引申意义为,别人不经意的玩笑话或打趣,都能使他受到伤害,胡思乱想,玻璃心的人带有强烈的自恋情节。

玻璃心是情绪比较敏感的人群,但不一定是抑郁症。玻璃心人群的特点是对周围的人与事较敏感,稍稍有所变动便会引起这类人群的情绪波动,处于矛盾或冲突时,常有内疚感。玻璃心与抑郁症的区别在于:1、玻璃心多表现为遇到精神压力、痛苦境遇才会产生以上情绪,往往事出有因。而病理性抑郁多是无缘无故发生,缺少客观应激条件,或者有不良因素,事情的关联性不强,患者往往是小题大做。2、玻璃心人群的情绪变化有一定的限时性、短期性,人们可以通过心理调适,重新保持心理平衡。而病理性抑郁患者的抑郁往往是持续的、长期的,甚至不经治疗难以缓解。一般玻璃心人群抑郁状态变化不会超过两周,而病理性抑郁往往可以超过半个月以上,甚至数月。3、玻璃心的情绪低落一般较轻,对学习生活影响不大,而病理性抑郁患者抑郁程度较重,影响工作、学习和生活,无法适应社会,还会产生自杀行为,患者的社会功能和生活质量明显下降。4、玻璃心发生没有节律性特征,而典型抑郁症往往是晨重夜轻。5、玻璃心没有其他身体症状,而抑郁症还会有顽固性、持续性失眠,食欲、体重和性欲下降。

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