菱角怎么煮?菱角不可以跟什么一起吃?
2023-01-12 10:20:49|
来源:中国零售网
1、首先,将菱角洗净。2、然后,将菱角倒锅里。3、然后,将菱角开火煮。4、然后,开锅煮10分钟(一定要煮熟煮透才能杀死寄生虫)。5、然后,
1、首先,将菱角洗净。
2、然后,将菱角倒锅里。
3、然后,将菱角开火煮。
4、然后,开锅煮10分钟(一定要煮熟煮透才能杀死寄生虫)。
5、然后,过凉水。
6,最后,即可看到煮菱角完成,问题解决。
菱角生食的时候不能与寒凉、油腻食物一起吃,容易出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。此外,过敏体质等特殊人群应注意不要吃菱角。但菱角生、熟的性味、功效截然不同,如果是熟菱角通常性平,并不存在上述禁忌,但也不宜吃多,容易造成消化不良,日常生活中需加以注意。
1、寒凉食物:生菱角性味甘寒,特别是生菱角吃过多可能出现腹胀、腹痛等不适症状。如果与苦瓜、西瓜、鱼腥草等寒凉食物一起食用,两者作用叠加更容易出现上述不适;
2、油腻食物:寒性食物与油腻食物一起吃容易导致腹泻,而生菱角性质寒凉,因此不宜与油炸食物、肥肉等油腻食物一起吃,可能会出现上述症状;
3、过敏体质:过敏体质的人也应当尽量避免吃菱角,这是因为菱角中含有的蛋白质对于人体来说是一种异体蛋白,容易导致过敏,应谨慎食用。
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