酵素是一种酶，酶是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等。消瘦我们说实际上它就是一种是生

酵素是一种酶，酶是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等。

消瘦我们说实际上它就是一种是生物的蛋白质是一种酶，人体的各种新陈代谢都需要的一种酶，因此有助于促进我们人体的新陈代谢，可以加快我们体内的新陈代谢作用，有利于我们体内的有害物质和毒素的排出，在我们人体当中新陈代谢，脂肪代谢乳糖代谢或者蛋白质的代谢当中都需要大量的各种酶的参加，因此消瘦的作用是不可缺少的。

另外减肥瘦身的时候我们也经常使用这个酶也是酵素，它可以改善我们体内的脂肪代谢，也就说我们体内的脂肪代谢，我们脂肪酸变成丙酮和水，通过我们分解体内的脂肪能够起到一个控制体重的作用，另外我们消化系统在胃部的这种酶还可以帮助我们进食的像淀粉物质的食物的分解，将近让摄入的这种主食淀粉类的东西可以分解成一些我们能够吸收利用的葡萄糖，另外它有一些酶还具有消炎的作用，总之酵素就是一种生物酶这种蛋白质。

一般儿童、孕妇以及经期女性是不适合吃酵素的。

1、儿童：在平时适当的补充一些酵素，能促进人体新陈代谢，还可以促使脂肪分解，帮助人体减肥。但是儿童是不建议吃的，因为盲目的吃酵素，有可能会对自身的生长发育造成比较大的影响。

2、孕妇：在怀孕期间需要大量营养的支持，因此在此期间是不建议吃酵素的，否则有可能会影响到胎儿的健康。

3、经期：在经期期间，身体抵抗力会比较的下降。如果在此期间吃酵素，可能会导致失调等问题，甚至还会诱发宫寒。