银杏不属于水果,属于坚果类也被称为白果,是我国珍贵树木银杏树的果实。银杏口感清甜,有点像杏子,其含有许多丁酸,闻起来像是腐坏的奶油,具有

银杏不属于水果,属于坚果类

也被称为白果,是我国珍贵树木银杏树的果实。银杏口感清甜,有点像杏子,其含有许多丁酸,闻起来像是腐坏的奶油,具有养生的功效,在宋代就被列为皇家贡品。银杏虽好,但银杏内含有氢氰酸毒素,毒性很强,不能多吃,更加不能生吃银杏。

美容养颜、缩尿止带

银杏果，全国各地均有栽培，是银杏的种仁，含有多种营养元素。银杏果是营养价值丰富的食物，可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜。银杏果具有美容养颜、缩尿止带等功效。

1、美容养颜：银杏果具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，其中银杏果含有黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑形成的作用。另外，银杏果中的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素的作用，并且能够防止皱纹的产生，改善肌肤的血液循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤弹性，所以银杏果具有美容养颜的作用。

2、缩尿止带：煨银杏果有收缩膀胱括约肌的作用，对于小儿遗尿、气虚小便频数、带下白浊、遗精不固等病症有一定作用。