睡眠面膜一般是不需要清洗的。睡眠面膜一般是啫喱或者乳霜质地，是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜涂抹在脸上直接过夜睡觉，第二天早

睡眠面膜一般是不需要清洗的。睡眠面膜一般是啫喱或者乳霜质地，是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜涂抹在脸上直接过夜睡觉，第二天早晨正常洁面清洗即可。睡眠面膜的特点就是免洗，可以认为它是乳霜的升级版，涂上以后就相当于涂抹了一层护肤品，可以将皮肤和空气隔绝，避免皮肤中的水分蒸发，同时还能促进皮肤毛孔张开，有利于护肤品中的营养成分被皮肤吸收。

但是需要注意的是，虽然睡眠面膜一般是不需要清洗的，但是如果在使用的过程中发现睡眠面膜又黏又腻，而且第二天起床以后皮肤油脂分泌增加，建议这种情况不要涂抹睡眠面膜过夜，可以洁面以后先涂抹睡眠面膜，使睡眠面膜在脸上停留半个小时，等到皮肤充分吸收睡眠面膜里面的营养成分以后用清水清洗干净后正常护肤即可

一、睡眠面膜的正确使用方法

1.下班回去洁面后，依次涂抹爽肤水、乳液后，在入睡前涂抹;

2.取适量睡眠面膜，然后点涂于鼻尖、两颊、额头、下巴后，感受3秒钟左右的香味;

3.沿肌理于面部由内至外轻柔均匀地涂抹;

4.产品被肌肤吸收后，无需另行洁面，一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。

二、睡眠面膜使用时间

天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2-3次。另外，肌肤格外干燥时，可以涂抹比平时更多的量。也可以涂抹于颈部用于颈部护理!