喝枸杞是不能减肥的，枸杞没有减肥的效果，所以达不到减肥的目的。具体分析如下：枸杞具有滋肝补肾的功效，常用于缓解虚劳精亏、腰膝酸痛

喝枸杞是不能减肥的，枸杞没有减肥的效果，所以达不到减肥的目的。具体分析如下：

枸杞具有滋肝补肾的功效，常用于缓解虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、失眠多梦、神疲乏力、面色苍白、舌红少苔等肝肾不足的症状。同时还具有明目的功效，能够改善视物模糊、目昏多泪等症状，长期喝枸杞能够提高自身的免疫力，还能够起到补气血的作用，预防疾病的出现，但是并不能达到减肥的效果。

想要减肥可以通过运动和控制饮食方面进行减肥。在平时可以多进行有氧运动，比如游泳、打羽毛球等，促进体内脂肪的代谢。调整自身的饮食健康，多吃一些低盐低脂的食物，少吃过于油腻的食物，能够更好的减肥。如果不想通过以上方式减肥，还可以去当地正规的美容医疗机构，通过注射溶脂针的方式进行减肥。

枸杞每天喝多少没有固定，适量就可以。枸杞，性味甘、温，具有补肝肾，益精明目的作用。可以用于改善肝肾不足导致眼干，视力下降，潮热，口干等症状。但是，枸杞毕竟是一种药材，要是使用的剂量过低，就不能达到应有的疗效，要是使用的剂量过大，又容易导致机体产生一些不良反应，如上火、便秘、恶心、反酸等。