猕猴桃属于浆果类，猕猴桃又称奇异果，猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日

“猕猴桃属于浆果类，猕猴桃又称奇异果，猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。日常生活可以少量的吃些。”

“猕猴桃和成熟的香蕉、苹果、西红柿等水果放在一起熟得比较快,这是由于这些水果所释放出的乙烯,具有催熟水果的作用。”