大肚子茶也就是大肚子减肥茶，主要用于体型肥胖的人使用，大肚子茶有一定的作用，但效果因人而异，大肚子减肥茶中含有大量的芳香族化合物，

大肚子茶也就是大肚子减肥茶，主要用于体型肥胖的人使用，大肚子茶有一定的作用，但效果因人而异，大肚子减肥茶中含有大量的芳香族化合物，有一定的溶解脂肪、化浊去腻作用，可以防止脂肪堆积在体内。而大肚子减肥茶中含的维生素B1、维生素C、咖啡因等一些物质可以促进胃液的分泌，对于消化和消脂有一定的作用。所以大肚子减肥茶对减肥还是有效果的，但是要只是想通过饮用减肥茶来达到瘦身效果的话，还是比较困难的。如果想要减肥的人群，建议还是选择比较科学的方式来控制体重，比如少坐多站、多运动、减少高热量摄入等方式。

一、大肚子茶的作用：

大肚子茶中含丰富有机化合物，比如活性物、镁、钾和锌硒等天然物质，除了有辅助减肥作用外，也可以起到保护心脑、肝脏等效果，而且对平稳血糖值也会有极好的作用，大肚子茶是一种较为健康的保健茶。

二、大肚子茶的副作用：

大肚子茶的副作用主要是饮用者容易引起腹泻腹痛的问题，对于肠胃的破坏也较大，会造成食欲不振等一些问题。

这种茶最好是在饭前喝，因为这种茶的主要目的是减肥。人在吃饭前如果喝了大量的水分，会使胃的空间减小，从而减少食欲，控制进食量。所以应该是在饭前喝“瑧好大肚子茶”见效。

友情提示：饭前喝水(含有大量水分的饮品)，不利于营养吸收。若想做到减肥的效果，可以在饭前先喝汤，后吃饭。这样相对会更好一些的。