在北宋时代女子就开始缠足了，因为北宋著名诗人苏东坡曾经写过一首有关缠足的诗词叫做《菩萨蛮》。诗中说到涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去

在北宋时代女子就开始缠足了，因为北宋著名诗人苏东坡曾经写过一首有关缠足的诗词叫做《菩萨蛮》。诗中说到“涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去“，这句话就写到了女子缠足。涂香莫惜莲承步中的涂香就是指女人，莲承步就是说女人的脚很小，像金莲一样。长愁罗袜凌波去，就是指一圈圈缠起来的缠足布。

所以从这首诗中就可以看出，宋朝的女人已经开始流行小脚了。但那个时候女人缠小脚，大多只流行在贵族妇女之间，民间的老百姓还没有开始要求缠足。她们缠足并不是被迫的，而是因为贵族女人觉得小脚很好看，是主动缠足的。

我觉得那个时候的女人之所以觉得小脚好看，就是因为受了男性的洗脑。这是封建男性对女性的一种精神压迫。女人不能出去工作，她们唯一的希望就是依靠男性。而男性如果觉得小脚好看的话，她们就会觉得小脚好看。就如楚王爱细腰，楚国女子为了拥有细腰连饭都不敢吃。

缠足具体由何人提出，现在已经无从考证了。苏东坡是在北宋时期的人物，那个时候已经流行起来就说明在苏东坡写这首诗之前已经有了这种现象。

缠足这件事一般都是从小时候就开始缠，女孩子4岁左右的时候就开始缠足，这样足就不会长大，否则时间晚脚骨长大就不能缠了。

裹小脚是1912年3月11日停止的。是孙中山令内务部通饬各省劝禁缠足。

到了五四时期，缠足更成为各派革命运动和激进分子讨伐对象，陈独秀、李大钊等人都曾撰文痛斥缠足对妇女的摧残和压迫。自从中国共产党登上政治舞台后，毛主席真正消灭了小脚，中国的妇女才得到了彻底的解放。

缠足是中国古代一种陋习。是指女性用布将双脚紧紧缠裹，使之畸形变小，以为美观。一般女性从四、五岁起便开始缠足，直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者。