通常适当补充碳酸钙，对人体无害，正常成年人应该每日摄入钙的含量为1000mg，儿童和青少年建议每天摄入1200-1300mg钙。如果剂量过大或不遵

通常适当补充碳酸钙，对人体无害，正常成年人应该每日摄入钙的含量为1000mg，儿童和青少年建议每天摄入1200-1300mg钙。如果剂量过大或不遵循使用说明，可能会引起胃酸分泌反跳性增高、泌尿系结石以及胃肠道症状等。

1、胃酸分泌反跳性增高：长期大量服用碳酸钙，由于胃酸被中和，壁细胞分泌胃泌素的反馈性抑制作用消失，可出现胃酸分泌反跳性增高，容易引起胃炎、食管炎;

2、泌尿系结石：可能是由于碳酸钙堆积引起结石，在患病后都会出现疼痛、排尿困难等症状;

3、胃肠道症状：部分患者在服用碳酸钙后，偶尔会出现嗳气、腹胀、便秘、恶心、呕吐等症状。

临床常用的钙剂包括碳酸盐和柠檬酸盐，碳酸钙属于便宜又方便的一种钙剂。碳酸钙在补充期间要注意监测患者血钙，同时建议在餐中或餐后服用，可通过胃酸的解离帮助碳酸钙吸收，也可减少碳酸钙对胃肠道的刺激。此外还要注意，需要在医生的指导下掌握好补充钙的剂量，避免自行盲目补充而造成严重危害。

工业碳酸钙无毒，但长期接触或吸入，可导致呼吸道疾病。碳酸钙是由钙离子和碳酸盐离子结合形成的，医学上可作为补充钙剂使用，工业上可作为橡胶、塑料、造纸、涂料、油墨等行业的填料，广泛用于有机合成、冶金、玻璃和石棉生产。碳酸钙还可用作工业废水的中和剂、胃和十二指肠溃疡病的抗酸剂、酸中毒的解毒剂等，也可用作牙粉、牙膏和其他化妆品的原料。工业碳酸钙本身无毒，但从事采矿和加工的工人经常患有上呼吸道炎症和支气管炎，并可伴有肺气肿。患有尘肺的工人主要与碳酸钙原料中所含的二氧化硅杂质有关，X线胸片显示淋巴结钙化，肺部纹理增强。长期接触工业碳酸钙的人群，应注意做好防护工作，以免吸入过量，影响呼吸道功能。