嘌呤高的症状：1、痛风：嘌呤高很有可能会引起人体内嘌呤代谢紊乱，从而导致体内尿酸分泌异常，引发痛风的症状。2、关节变大：人体内嘌呤会

嘌呤高的症状：

1、痛风：嘌呤高很有可能会引起人体内嘌呤代谢紊乱，从而导致体内尿酸分泌异常，引发痛风的症状。

2、关节变大：人体内嘌呤会随着血液输送至身体全身，而嘌呤过高的话便会使各个关节受到不同程度的损伤，从而使关节变大，肿胀。

3、肾脏损伤：因为人体内的嘌呤代谢主要是通过肾脏，如果嘌呤过高的话会抑制其正常代谢效率，从而引起肾脏的损伤，严重的还会导致血压升高。

1.调整饮食结构：多食用新鲜瓜果、蔬菜可以加快人体的嘌呤代谢，避免摄入高嘌呤的食物，比如动物内脏、豆类、海鲜类、碳酸饮料以及酒类等。

2.运动：适当运动，多喝水，有利于尿酸排泄，可以加快体内的嘌呤代谢。

3.药物治疗：嘌呤摄入过多主要会导致高尿酸血症，要遵医嘱，在医生指导下使用相关药物进行治疗，治疗该疾病的药物主要有苯溴马隆片、非布司他片和别嘌醇片等药物，这些药物可以有效降低嘌呤摄入过多导致的高尿酸血症。

如果在日常生活中经常摄入高嘌呤食物，由于无法正常排泄，在体内堆积，就会引起尿酸增高，从而出现相关症状，比如痛风，表现为关节部位红、肿、疼、痛等，对身体健康造成很大影响，建议在平时就要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。