颅颈交界风池穴是足少阳胆经的穴位,位于颅颈交界的位置,胸锁乳突肌的止点和斜方肌的止点之间存在一个凹陷,即风池穴,风池穴平齐风府穴。风池

颅颈交界

“风池穴是足少阳胆经的穴位,位于颅颈交界的位置,胸锁乳突肌的止点和斜方肌的止点之间存在一个凹陷,即风池穴,风池穴平齐风府穴。风池穴主要治疗与风相关的疾病,分为内风和外风,外风是外邪所侵袭,如感冒 、打喷嚏、过敏性鼻炎及荨麻疹都属于外风所致,可以用风池治疗。”

按摩风池穴的好处一般有缓解情绪、帮助入睡、治疗寒邪等。

风池穴位于枕头的两侧，风池穴的第一个作用就是治疗风寒，和风邪有关，而风池就是一个水潭，如果手碰到了风池穴，那么风池穴就会被风吹伤。通过按摩、按揉等方法，可以缓解咳嗽、头痛等症状，可以通过风池穴进行调理和治疗。同时，风池穴也有舒缓情绪的功效，对睡眠也有帮助。患者都是由于生活压力太大，或者长时间呆在家里，所以会过于焦虑，导致睡眠质量不好，甚至失眠，可以通过按摩风池穴来达到安眠的效果。

中医都有常用的穴位，这些穴位可以振奋人体的阳气，可以帮助人体提高抵抗力，而且驱逐外来的寒邪。