桂花有哪些功效与作用?桂花能直接泡水喝吗?

祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀桂花为木犀科植物木犀的花,是一种具有观赏和药用价值的花,全国各地多有栽培。味辛,性温,归肺、脾、肾经。

祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀

桂花为木犀科植物木犀的花,是一种具有观赏和药用价值的花,全国各地多有栽培。味辛,性温,归肺、脾、肾经。桂花具有祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀等功效。

1、祛痰止咳:桂花中所含的芳香物质,有着稀释痰液的作用,并且还能够促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、行气止痛:桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血止痢,并促进肠道秽浊物质的排泄。

3、​祛口臭:桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食用佳品。

4、活血化瘀:桂花具有活血化瘀的作用,可以用于女性月经不调以及痛经,主要表现为闭经、月经周期延长或者月经量少、行经腹痛等,都有改善作用。

桂花通常不能直接泡水喝。桂花通常需要晒干或者烘干,要去除杂质才可以进行泡水,通常能够起到补充身体维生素的作用,也有助于暖胃,还可以起到促进肠道蠕动作用,从而起到预防便秘和缓解便秘的作用。在日常身体有火热内盛的情况,最好不要喝桂花水,因为桂花性温,喝以后很有可能会导致内火的症状加重,不利于身体的健康。

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