总胆固醇正常值是多少?总胆固醇偏高如何调理?
总胆固醇的正常值为2 9-6 0mmoI L,胆固醇是临床生化检查的一个重要指标。在正常情况下,人体在肝脏中合成胆固醇和从食物中摄取胆固醇。人
总胆固醇的正常值为2.9-6.0mmoI/L,胆固醇是临床生化检查的一个重要指标。在正常情况下,人体在肝脏中合成胆固醇和从食物中摄取胆固醇。人体自身合成的胆固醇占大部分,食物中的胆固醇是次要的补充。胆固醇在血液中存在于脂蛋白中,其存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。高密度胆固醇对血管有保护作用,通常称为好胆固醇。
低密度胆固醇如果偏高,患冠心病的危险因素会增加,通常称它为坏胆固醇。胆固醇,具有合成胆汁酸,构成细胞膜,合成激素的功能。肝细胞发生病变时,胆固醇酯减少,肝细胞受损程度越重,胆固醇酯降低越严重。急性肝坏死患者的血清胆固醇酯含量可减至极低,甚至消失为预后恶劣的表现。阻塞性黄疸患者的血清总胆固醇脂量升高,主要是游离胆固醇酯升高。
总胆固醇偏高,可以根据病情的严重程度采用一般治疗、药物治疗等方法进行调理,需要注意的是,药物需要在医生的指导下进行相应的选择,以免药不对症导致病情进一步加重。
1、一般治疗:若总胆固醇偏高,是由于平时食用较多含胆固醇较丰富的食物所导致,并且病情比较轻,需要在饮食方面加以控制,尽量少吃动物内脏、肥肉等食物,并且减少摄入油煎、油炸类的食物,可以多吃一些水果、蔬菜等含有膳食纤维的食物,能够有效缓解该现象。另外在饮食控制的基础上,也要配合进行适当的体育运动来消耗机体能量,加快胆固醇分解和代谢的速度,帮助调理体内总胆固醇偏高的情况,可根据身体情况进行选择合适的运动方式,如慢跑、打球等,但需要避免一次性运动量过大造成肌肉拉伤等情况;
2、药物治疗:如果体内总胆固醇偏高的现象,通过饮食和适当运动的方法都不能够达到有效降低的效果,则说明病情比较重,此时建议及时到医院就诊,在医生指导下使用药物帮助调理,常用的药物包括辛伐他汀片、洛伐他汀胶囊等。