正常人心跳每分钟是多少次?心跳过快怎么办?

正常人每分钟心跳次数的范围是60-100次 分。心脏在正常搏动过程中,应当按照一定的节律和频率,节律是指每分钟心跳次数是否规整,而频率是

正常人每分钟心跳次数的范围是60-100次/分。心脏在正常搏动过程中,应当按照一定的节律和频率,节律是指每分钟心跳次数是否规整,而频率是指心率每分钟跳动次数,60-100次/分属于定义上的正常范围。受外界环境、自身情绪因素的影响,心跳每时每刻都会出现波动。

当情绪紧张、焦虑,或运动过程中、运动后出现生理性的心跳增快,心率可以超过100次/分。在睡眠时,尤其是深度睡眠状态下,就可以出现心率减慢,也就是<60次/分,这些都不算异常情况。长期有运动习惯的人群或者运动员,在静息状态下心率会始终波动在60次/分以下,如果心电图检查为窦性心动过缓,由窦房结发出电冲动,主导心脏的收缩与舒张,同样属于正常现象。

心跳过快要看是什么原因引起的。

1、如果是因为生气、跟人家争吵或者是运动完之后引起心跳加速的时候,不用太紧张,只要在安静状态下先休息半个小时以上,解除刚才说的这些诱因,心率会慢慢自然的控制下来。如果心率还是控制不下来,可以适当的吃点药物,像β受体阻滞剂,心率会慢慢降下来;

2、如果是其他的常见的原因,第一,高血压,如果血压太高引起的心跳加速,首先就是病因的治疗,先把血压控制下来,把血压降下来之后心跳也会慢慢的缓解的。尤其是现在很多的年轻人合并有高血压,因为他们的工作压力大,平时经常熬夜,生活方式的不注意,也会引起血压偏高。往往这种年轻人血压高都是因为交感神经的过度兴奋引起的血压高、心跳快,这时候给他用一些β受体阻滞剂,把交感神经阻断,甚至把他心率压下来,这时候他的心率、血压会慢慢降下来;

3、甲状腺功能亢进,因为它是一个高代谢的疾病,也会引起心率变快,尽早用一些抗甲亢的药物,如甲巯咪唑、心得安等这些药物也可以把心率控制下来;

4、还有一些心率偏快多见心律失常的疾病,像阵发性室上性心动过速等,这种心律失常往往表现是突发突止,就是一下子跳到100-200次/分,但是持续一段时间又立即终止了。这种情况是因为心脏传导系统是多了一个旁道引起的循环,所以这时候药物治疗效果不好,要进行心血管的微创手术叫射频消融术,把旁道消掉,阻断循环,就不会再出现刚才说的突发突止的心率增快这种情况。

总而言之,心率偏快要根据具体的原因进行对症处理,不用太紧张。

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