总胆固醇高是什么意思?总胆固醇高如何治疗?
总胆固醇偏高一般是指高脂血症的问题,就是指人的脂质代谢功能下降。总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括甘油三脂、低密度
总胆固醇偏高一般是指高脂血症的问题,就是指人的脂质代谢功能下降。总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括甘油三脂、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。人体总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式,总胆固醇偏高的原因包括疾病因素和非疾病因素。疾病因素包括动脉粥样硬化引起的心、脑血管疾病,各种高脂蛋白血症、胆汁淤积性黄疸、甲状腺功能减退症、类脂性肾病、肾病综合征、糖尿病、胰腺疾病等原发病。
非疾病因素包括进食高胆固醇的食物,肥胖、超重人群,还有长期吸烟、大量饮酒、精神紧张,以及服用某些药物如糖皮质激素、阿司匹林等人群。导致总胆固醇偏高的原因不同,需要进行的治疗也不同,主要包括饮食治疗、药物治疗以及手术治疗等。饮食应该以清淡为主,控制饮食中胆固醇的摄入,增加蔬菜、水果、粗纤维食物等的摄入,超重的人群应控制饮食的总热量摄入、增加运动量等。
胆固醇升高主要的治疗方法有以下几个方面:
1、饮食调控:胆固醇高主要是总胆固醇高和低密度脂蛋白胆固醇高,与发生心血管意外密切相关,很多胆固醇高是因为饮食所致,比如长期高脂肪、高胆固醇、高热量饮食,也包括抽烟、饮酒,都是引起胆固醇高的因素,所以患者要注意限制摄入高脂肪、高胆固醇的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,避免油腻、油炸、辛辣刺激、动物内脏、干果、果仁、鱼籽等食物,经过饮食调控,对于控制胆固醇高有一定效果;
2、药物:若患者胆固醇高,已经引起相关心血管的并发症、动脉粥样硬化等,需要及时进行控制,使用降胆固醇药物,比如他汀类药物。使用他汀类药物的患者需要定期去监测肝肾功能,以及定期监测胆固醇是否有所下降;最近上市的PCSK-9抑制剂(依洛尤单抗、阿立西尤单抗),具有非常卓越的降脂效果,每两周皮下注射一次,与他汀类药物合用,可有效达到降脂目标。
3、运动锻炼:患者要积极运动锻炼,运动锻炼对于降低胆固醇比较有益,患者要坚持且持续大计量的运动,能够有效消耗体内过高的胆固醇。