肩周炎的发病机制主要有以下几种：1、外伤，创伤后有肩袖损伤，治疗不当或运动不及时，造成粘连，形成创伤肩周炎，这种情况比较少。2、老年

肩周炎的发病机制主要有以下几种：

1、外伤，创伤后有肩袖损伤，治疗不当或运动不及时，造成粘连，形成创伤肩周炎，这种情况比较少。

2、老年性肩周炎、五十肩，主要是年龄因素引起，人体40岁开始骨骼肌肉组织逐渐退化，如果仍然保持之前的运动量，比如劳动量与40岁之前一样，关节负担过大造成损伤。

3、其他原因引起，比如神经反射引起的肌肉痉挛，以及颈椎病引起的肩关节周围长时间肌肉痉挛，也会引起肩周炎。

肩周炎目前没有所谓的最快最好的方法，一般都是进行保守治疗，进行功能锻炼。

对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，痛点局部封闭，物理治疗，自我按摩、按摩推拿等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动伸屈、外展、环转及旋转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

以下是引起肩周炎的因素，平时需要避免这些因素：(1)40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱，但是没有避免剧烈的运动;(2)长期过度活动，姿势不良等所造成的慢性致伤力;(3)上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。(4)肩部急性牵拉伤、挫伤治疗不当等。