马蹄糕是用什么做的?马蹄糕的功效与作用是什么?
2022-10-21 13:55:22|
来源:北京商业网
1、制浆粉:将籼米、糯米掏洗干净,用清水浸泡1天,再磨成米浆,装入布袋,榨干水分即成;2、制糕坯:先把红糖切成碎末待用。将吊浆粉放入蒸
1、制浆粉:将籼米、糯米掏洗干净,用清水浸泡1天,再磨成米浆,装入布袋,榨干水分即成;
2、制糕坯:先把红糖切成碎末待用。将吊浆粉放入蒸笼中蒸熟,然后倒在案板上,趁热与红糖、白糖搓揉均匀,制成直径约7厘米的半圆形长条,再横切成1.3厘米厚的块即成马蹄糕坯;
3、煎制:平锅置小火上,先刷上一层熟菜油,再把糕坯放入锅内煎制,至两面都煎成焦黄色即成。
制作方法:先将马蹄粉加水搅拌至没有粉粒,制成生粉浆;把马蹄肉切粒,放入生粉浆中,拌匀;然后把砂糖炒至金黄色加水,加水,煮至溶化,制成糖水;然后热糖水加入生粉浆中,搅拌均匀,制成马蹄粉浆;把马蹄浆倒入容器,抹平;最后猛火蒸40约分钟,放凉后切减即成.。
马蹄糕的功效与作用有抗菌、利肠通便、利尿、清肺化痰等功效,马蹄中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及纤维素等成分,可以抑制流感病毒,增加身体抵抗力。
马蹄性寒,对于肺热引起的咳嗽痰多,有很好的生津、润肺、化痰的作用,马蹄糕还可以辅助降血压、降血脂、血糖等作用。