灵修即灵性的修炼。是一宗教术语。它常见于各种神秘主义以及各大宗教之中。不同宗教派别，有不同的灵修方式。灵修一词的英文最早出现在1583

灵修即“灵性的修炼”。是一宗教术语。它常见于各种神秘主义以及各大宗教之中。不同宗教派别，有不同的灵修方式。

灵修一词的英文最早出现在1583年的一本书，它主要用以区分世俗世界，1755年，神秘主义者约翰逊将灵修定义为‘不依赖于肉体，纯粹心灵的活动’。

但是到了20世纪中叶，随着新纪元运动的兴起，这一词语的范围得到了扩大，它由原来单纯的‘心灵修炼’变成对各种不同修行的总称。

灵修一词是基督教使用的词语，所以不能以佛法的词汇语意去解说，更与灵界什么的没关系，不过确实有“明心见性”意思在内。佛法讲的修心是为了了达自性而解脱，基督教的灵修则是指通过对圣经文意的理解去追寻上帝的本意，也就是寻觅上帝赐予人的“灵”的过程中，由认识圣灵的实在而了知上帝与我们的同在，由对“灵”的理解运用而完成上帝对我们希望的责任和义务，并以此来荣耀上帝。也就是一个与神合一的过程。