草莓怎么保存不会坏?草莓的功效与作用分别是什么?

保存草莓可以将没有处理过的草莓浸泡在10比1进行调配的水和醋中,然后捞出沥干可以保存很久不会坏,还可以将草莓放入密封袋后直接放进冷藏

“保存草莓可以将没有处理过的草莓浸泡在10比1进行调配的水和醋中,然后捞出沥干可以保存很久不会坏,还可以将草莓放入密封袋后直接放进冷藏室进行保存,或者是将草莓放进保鲜盒进行保存。”

调节免疫、美容养颜、保护视力

草莓中有多种氨基酸、微量元素、维生素,能够调节免疫功能,增强机体免疫力。草莓中的花青素、维生素E具有较强的抗氧化能力,有助于延缓衰老、改善皮肤状态。另外,草莓中的维生素C可以美白,适当食用有美容养颜的效果。草莓中的胡萝卜素与维生素A,能够参与维持视觉细胞内的暗视感光物质循环,适量食用能保护视力、缓解或预防夜盲症。

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