胆固醇偏高对身体有什么影响?什么食物有效降低胆固醇和胆固醇?
2022-09-27 15:57:51|
来源:中国零售网
一般情况下,胆固醇偏高可能会对身体有一定影响,如影响肝功能、导致动脉粥样硬化、诱发高脂血症等。具体分析如下:1 影响肝功能:胆固醇偏
一般情况下,胆固醇偏高可能会对身体有一定影响,如影响肝功能、导致动脉粥样硬化、诱发高脂血症等。具体分析如下:
1.影响肝功能:胆固醇偏高可能会使肝细胞对血脂的分解代谢能力下降,这可能会造成脂肪肝,对肝功能造成一定的损害。
2.导致动脉粥样硬化:胆固醇偏高可能会使血液变浓,影响血液循环,从而容易导致动脉粥样硬化,出现血管堵塞的情况。
3.诱发高脂血症:如果患者胆固醇偏高,且没有及时在医生的指导下进行治疗,可能会使病情加重,从而容易诱发高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
降低胆固醇的食物一般有以下几种:
1、苹果。苹果富含有果胶、维生素C、纤维素,这些成分都具有很好的降低胆固醇作用。
2、牛奶。牛奶富含钙质,能抑制胆固醇合成酶的活性,从而减少胆固醇的吸收。
3、胡萝卜。胡萝卜中富含果胶,果胶酸钙,这些成分可以与胆固醇发生化学反应,然后从大便中排出身体。
4、牡蛎。牡蛎富含锌、牛磺酸,以促进胆固醇的分解,有助于降低胆固醇。
5、玉米。玉米富含钙、磷、硒、卵磷脂等成分,具有降低胆固醇的功效。
6、茶叶。茶叶中含有咖啡因、茶多酚成分,可以起到降低胆固醇的作用。
除了以上食物可以降低胆固醇之外,患者还可以服用药物来降低胆固醇。降低胆固醇的药物,常用的包括以下几种:
1、他汀类药物。比如阿托伐他汀、普伐他汀,这些药物降低患者的低密度脂蛋白水平,可以有效降低患者的血脂、胆固醇水平。
2、贝特类药物。比如苯扎贝特、非诺贝特,这类药物最主要的作用是降低患者的甘油三酯,从而达到降低胆固醇。