腰围尺码表是什么样的?胸围,臀围,臂围,腰围怎么测量?

腰围尺寸裤子尺码对照表:29码=2 2尺腰=73 5CM、30码=2 3尺腰=77CM、31码=2 4尺腰=80CM、32码=2 5尺腰=83 5CM、33码=2 6尺腰=87CM、34码=2

腰围尺寸裤子尺码对照表:

29码=2.2尺腰=73.5CM、

30码=2.3尺腰=77CM、

31码=2.4尺腰=80CM、

32码=2.5尺腰=83.5CM、

33码=2.6尺腰=87CM、

34码=2.7尺腰=90CM、

36码=2.8尺腰、

38码=2.9尺腰、

40码=3.0尺腰。

胸围测量方法:

对于女性来说,以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为女性的胸围尺寸,也称上胸围;下胸围是指乳房基底处的胸围。吸气和呼气时的胸围差可以作为衡量肺活量大小的指标。

臀围的测量方法:

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。

臂围的测量方法:

上肢自然下垂时,经腋窝后点(p.ap)的上臂水平围长。

腰围的测量方法:

被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。

责任编辑:hn1007