麻薯是什么东西?麻薯热量高吗?减肥能不能多吃麻薯?

麻薯麻薯麻薯,世面写法多为麻糬,又称麻糍,是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘性的传统食物,源于中国。麻薯的热量不是太高,10

麻薯

“麻薯麻薯,世面写法多为“麻糬”,又称“麻糍”,是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的有弹和粘的传统食物,源于中国。”

“麻薯的热量不是太高,100克麻薯含有的热量是278大卡。麻薯还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质成分,它是一种含有糯米、或者其他类淀粉的小吃,能为人体补充一定的营养物质,可以为人体充饥、快速补充能量、增强食欲。麻薯的热量虽然不是太高的,但要是大量的、长时间的食用麻薯,会引起人体的肥胖,甚至成为肥胖症、高血压、高血脂疾病的潜在危险因素。”

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