四神汤四神汤是用茯苓，淮山，莲子和芡实(或薏仁)，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水。对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出

“四神汤四神汤是用茯苓，淮山，莲子和芡实(或薏仁)，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水。对人体具有养颜、清火、利尿等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。”

1、清热安神

四神汤的四种药材的药性都是很平的，皆具有药食两用的效果，清热功效十分好，适合在夏天的时候饮用，尤其是对于本就上火的人来说更合适。还能改善因为火旺而导致的心烦或者是焦虑的情况。

2、健脾祛湿

因为其中含有茯苓的成分，所以能够帮助利水渗湿。而其中的山药又能帮助健脾补肺，所以选择它来饮用能够让脾胃功能得到增强，更具有很好的祛湿作用，适合口臭以及痤疮患者。另外，如果是湿气很重的人也可以考虑用它以达到一个快速排湿的效果。

3、养胃

它的养胃效果也是很OK的，因为它的淀粉含量非常多，所以对胃部养护而言很不错。如果有食欲不振的人，或者是肠胃功能明显不善的人，服用四神汤特别的不错。

四神汤的服用禁忌

对于可以服用的人来说没有什么禁忌，但是对于部分人来说是不能吃的。比如说便秘或者是腹胀的人不能吃，此外，阴虚但没有湿热的人也是不能吃的。这几类的人服用以后，会让病情变得更加的严重，反而影响我们的健康。