夏天建议调到2-3档。由于夏季高温，对冰箱的温度要求比较高，而且冰箱温度越高，保鲜效果越差。温控器1-6档中，1档温度最高，6档温度最低。

夏天建议调到2-3档。由于夏季高温，对冰箱的温度要求比较高，而且冰箱温度越高，保鲜效果越差。温控器1-6档中，1档温度最高，6档温度最低。夏季应调低档(2-3档)，春秋季应调中档(3档左右)，冬季应调高档(4-5档)以保持冷冻室在-18℃左右，冷藏室应该在0-10℃之间，最好在4-8℃之间，但不要长时间调到最高档(6档)。 最高档位通常是强制制冷档位,在这一档， 压缩机将一直工作而不停机。一般在速冻食物时使用数小时，但不要超过4小时，否则会损坏压缩机。

冰箱一天0.66度电，当冰箱进入稳定运行状态时，开始计时。首先看冰箱压缩机运行时间与停机时间的比值。比如冰箱运行时间为5分钟，关机时间为15分钟，运行比例为1:3，那么可以计算出冰箱在24小时内会运行6小时左右。然后看压缩机的额定功率，把这个功率乘以运行时间，就得到每天的耗电量。

1.如果压缩机功率为110瓦，则日耗电量为110×6瓦/小时，即660瓦/小时(即0.66千瓦时)。因此，冰箱的耗电量是每天0.66度。按照这个方法，乘以每月的天数，就是每月的用电量。也可以根据不同的季节来估算。估算公式为日耗电量(千瓦/小时)+额定功率(千瓦)×日运行时间(小时)。其中，夏季日运行时间13-15小时，春秋季8-10小时，冬季6-7小时。

2.温控器的档位经常调整。每个冰箱都有恒温器，通过调节档位可以调节冰箱内的温度。恒温器的档位越高，冰箱里的温度就越低。冷冻室达到-18℃后，每次很难下降1℃，越冷越难下降，但连续运行时最低温度可达-24℃以下。

3.此时由于内外温差大，冷能损耗大，也会造成启动时间长甚至不关机。如果因为档位太高而启动时间长，可能会降低温控器的档位，启动时间会明显缩短。如果经常使用-18℃而不是-22℃，可以节省30%的功耗。

4.环境不应该过热。温度直接影响冰箱的功耗。当温度升高时，会减缓冰箱的散热，冰箱内缓慢的温度下降会导致启动时间变长，功耗增加。根据普通冰箱的实验数据，当环境温度达到32℃时，耗电量约为25℃的两倍，30℃时的耗电量是25℃时的1.6-1.8倍。因此，冰箱应尽量远离热源，最好放在通风阴凉的地方。